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【北九州】ブルーベリージャム |
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 北九州展示場の敷地内に植樹しているブルーベリーが、梅雨明けの太陽の日差しをいっぱいに浴びて、大きな実をたくさんつけました。
ブルーベリーは、ツツジ科に属する北米産の低木性果樹です。
その果肉にはアントシアニンという色素が多く含まれており、眼精疲労など眼に効果があると云われています。
その他にも強力な抗酸化作用でガンや心臓疾患の予防、老化防止などにも期待されているそうです。その効用は世界的に高く評価されており、日本でも人気の健康食品として広く知られています。
完熟した実の甘さは勿論のこと、すっきりとした酸味がとても印象的で、夏にぴったりの果実です。
せっかくなので、その旨さをジャムにして楽しもうということになりました。
ここ展示場の周りは緑が豊かで多くの小鳥がやって来ます。
一応、鳥たちに配慮し、私達のジャムづくりに必要な量だけを頂きました。
「ジャムづくり」とはいっても作り方は至って簡単です。
�‥Δ瀘�ての実に少量のグラニュー糖を加える。
�△靴辰�りラップしてレンジで2〜3分加熱。
�Ａ毒�をとり、仕上げにレモン果汁（変色防止）を数滴落として冷蔵庫へ。
人工的（化学調味料）に味を調えないこと、果肉を細かく潰さないことがポイントで、風味と食感をそのままに、美味しいブルーベリージャムが出来上がりました。
家も食べ物もできるだけ手づくりで、そして自然素材が一番ですね！
■北九州支店 営業 沼田久信 |
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30日：